焦石镇地处东经107º35ˊ，北纬29º43ˊ，位于涪陵城东，武陵山下，距城区30公里，东与丰都接壤，西依江东办事处，南接白涛办事处，北邻罗云乡。因场镇附近多深灰色的岩石坝，岩面风化后呈黑色，似烧焦状，故美其名曰“焦石”。幅员面积167.07平方公里，海拔225—1372米，辖15个行政村，1个社区居委，83个村民小组，总人口29777人，其中非农业人口2015人，劳动力19342人，耕地面积2367公顷。2008年实现GDP23505万元，实现农业产值13391万元，乡镇企业产值28104元，粮食产量18730吨，人均纯收入4107元。
    焦石雄居武陵山麓，山川秀美，景色宜人，境内有丘陵、河谷、低山，呈典型的立体型气候，水热充足，生物繁多，种类丰富，森林面积14.8万多亩，森林覆盖率达58.4%以上，是涪陵森林植被最好的乡镇，辖区内已建成金龙湖旅游景区、百乐坪休闲度假山庄，被称为涪陵的后花园。
    未来五年焦石经济社会发展的战略目标定位为：建成区域性中心镇，挺进涪陵乡镇前十强。“建成区域性中心镇”，就是要深化发展战略、提升发展定位、强化发展举措。一是从思维方式上，实现由原焦石区域为主向焦石、白涛、丰都、江东大区域的转变，即大力推进“大区域”战略，不断丰富“区域性中心镇”内涵，用现代小城镇的理念规划、建设、管理和经营焦石。二是从工作重点上，实现以农业经济为主向农业经济、城镇经济并重转变，即按照建设社会主义新农村的要求，加快推进镇村一体化进程。三是从发展模式上，实现单一经济发展向全面发展、农业支撑发展向投资支撑发展、产业支撑发展转变，既做大经济总量、提高生活质量、激活投资、产业能量，逐步把我镇建设成为经济繁荣、人民富裕、环境优美、社会和谐的新明珠。“挺进涪陵乡镇前十强”，就是要按照科学发展观的要求，实施“赶超”战略，实现追赶目标。具体来说，就是到2011年，GDP平均增长20%以上，达到4亿元以上；财政总收入年平均增长20%以上，突破750万元；农民人均可支配收入达到6500元左右；人口自然增长率控制在4‰以内，镇域综合实力跨入涪陵乡镇十强行列。